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プーアール茶を飲むタイミング

ダイエット茶として話題のプーアール茶。効果的な飲むタイミングがあることをしっていますか。 まずプーアール茶を飲んで腸内環境を整えたいと考えている方は、朝一番の起きたときに飲むとよいといわれています。 朝飲むと、腸内を刺激するのでお通じがよくなるといわれています。ダイエット効果である脂肪燃焼作用を期待

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